Archive for the ‘Información’ Category
Ventajas de la Fibra
Los alimentos ricos en fibra son vitales en la dieta, especialmente cuando se desea perder peso. Comer alimentos ricos en fibra es importantes si se piensa en adelgazar, porque llenan mucho.
Hoy en …
Nueces de Macadamia
La nuez de Macadamia es un fruto seco cardiosaludable. Conocidas como nueces australianas, son frutos secos de color blanco cremoso, con un diámetro de entre dos y tres centímetros, con forma redonda …
Almendras
La leche de almendras es un gran aporte de calcio. Se obtiene moliendo las almendras secas y peladas y luego mezclándola con agua. Se puede tomar sola o con algún endulzante y es ideal para las etapas…
Frutas y Verduras que contienen agua
Es muy importante consumir alimentos que contengan agua porque son diuréticos (eliminan liquidos), cetogénicos (queman grasas), dan sensación de saciedad e incentivan nuestro metabolismo.
Estas pro…
Las lentejas
Las lentejas, abundantes en hierro y proteínas, son el alimento válido para todas las dietas ya que aportan beneficios a quienes padecen enfermedades cardiovasculares y anemia, entre otras.
Se distin…
Flores organicas comestibles
Existe una gran cantidad de flores orgánicas que pueden utilizarse en los menus del hogar creando sabrosos platos, postres, dulces, ensaladas.
Caléndulas
Su sabor es amargo y se usa como ingredien…
Primer animal geneticamente modificado
Todo un exito resulto la primera prueba de modificacion genetica de un animal El Salmon; las modificaciones geneticas buscan mayor rendimiento, el desarrollo de mas carne, menos grasas y mayor tamaños…
Los licuados verdes – ¡A su salud!
Si Ud. quiere mejorar su salud de manera rápida y fácil con alimentos saludables, piense en añadir un licuado verde a su rutina diaria.
¿Qué son licuados verdes? Los licuados verdes son bebidas que…