Los licuados verdes - ¡A su salud!

Guardado en Información el 02.09.10

© ilovemypit

Si Ud. quiere mejorar su salud de manera rápida y fácil con alimentos saludables, piense en añadir un licuado verde a su rutina diaria.

¿Qué son licuados verdes? Los licuados verdes son bebidas que se preparan por una variedad de frutas con alas verdes de varios tipos. Estas alas está llenas de vitaminas y minerales vitales, fibra, aminoácidos, y clorofila.

¿Por qué se beben licuados verdes? En nuestros tiempos, no sabemos cómo morder las alas verdes suficientemente. Y hay gente que no tiene suficiente ácido en el estómago para digerirlas. Por eso, los licuados verdes nos dan la manera ideal de recibir estos nutrientes.

¿Cómo se preparan? Use su imaginación e invente un licuado verde con frutas que le gusten, por ejemplo: plátano, mango, uvas guayaba, naranja, y manzana. Llene un puñado o más de alas verdes: lechuga (verde oscuro), hojas de col, espinacas, col rizada, perejil y cilantro.

¿Cuando (y cuánto) tomarlo? Lo ideal es beber un litro cada día, poco a poco, por la mañana. Después de cuatro días, más o menos, Ud. se sentirá que su salud se va mejorando. ¡A su salud!

Deje su comentario!
(0)

vota!
(6.3/10)

e-mail!

Bookmark

Addthis Ask Blinklist del.icio.us Digg Fark Facebook Google

Lycos Ma.gnolia Mr Wong Netscape Netvousz Newsvine Reddit StumbleUpon

Slashdot Tailrank Technorati Wink Yahoo